ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

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お米農家の方々を敵に回す覚悟で言いたい。糖質制限の副産物

糖質制限中のぱぱちぇです。

 

糖質制限中で白米食べないので奥さんが米が減らないとボヤいております。

 

全国のお米農家の方々を敵に回しそうですが、

あんなもの(お米)食べない方がいいと実感しております。

(言葉が乱暴でごめんなさい)

 

白米をしっかり食べていた時のことを思い出すと、糖質制限中の今と決定的に違うことがあります。

それは、トイレに行く回数(大の方)です。

 

以前は、朝しっかり出して、職場でもしっかり出て、何度もトイレにお世話になっていました。

ところが、最近は朝1回行くだけ。

 

トイレ(大の方)を気にしなくていいことは、仕事中でも快適に過ごせます。

これは、糖質制限を始めてからの思わぬ副産物

このトイレへ行く回数が減る事実だけでも、糖質制限を始めるメリットがあると思います。

 

そして、今日現在の体重は、

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70.6kg

 

60kg台が見えてきました!

 

ところが、週末になると太ってしまう…。

コロナ自粛のせいで、お家にばかりいると

奥さんが調理が簡単な、ラーメンとか焼きそばとかチャーハンとか炭水化物系ばかり出してきます。

そして、トイレに何回も行ってしまう…

 

品のない話でごめんなさい。

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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