ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

MENU

糖質制限中に付き合いでラーメンを食してしまう【番外編2】

糖質制限中のぱぱちぇです。

 

友と飯を一緒に食べたくて、ラーメン横綱に行きました。

 

 

【メニュー】

f:id:papache:20200320212436j:plain

f:id:papache:20200320212449j:plain

f:id:papache:20200320212500j:plain



【注文】

「味玉ラーメン」「黒豚餃子」を頂きました。

 

【ラーメン】

f:id:papache:20200320212622j:plain

味玉ラーメン

f:id:papache:20200320212634j:plain

ネギのせ放題!

f:id:papache:20200320212644j:plain

味玉ラーメンにネギをたくさんのせる

f:id:papache:20200320212658j:plain

餃子6個 

 

【糖質】推定 ラーメン 63.9g + 餃子 23.4g = 87.3g

※食品別糖質量ハンドブック115、123ページ参照

※糖質制限中は控えましょう。

 

【お会計】1,000円(税込み)

 

ごちそうさまでした。

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。

 

www.papache.net

 

 

 

 

ランキングに参加中です♪応援クリックをいただけると とても嬉しいです♪ 

にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 オヤジ日記ブログ 40代オヤジへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村