ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

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2020-01-28から1日間の記事一覧

糖質制限中の40代おじさんのある一日の食生活

糖質制限中のぱぱちぇです。 糖質制限中の40代おじさんのある一日の食生活を綴ります。 朝は青汁で食物繊維を摂り出勤 金の青汁(大麦若葉) 昼までお腹空くことなく仕事に集中です。 昼はサラダとチキンカツ ※社内ルールで写真を撮れないです。 軽めです…