ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

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コロナ禍に焼肉を食べ思いを巡らす

糖質制限と相性がいいのが焼肉です。 僕の妻が焼肉大好きで、Go to eatを活用して「焼肉きんぐ」へ。 うちの奥さん、注文しすぎだろ!と突っ込みたくなるくらい注文して、食べきります。 ギャル曽根まではいかないけど、大食い自慢の男子くらいは食べます。 …

大逆転ドラマの主人公だと考えて立ち直りつつある僕

「普段の仕事の振る舞いを見させてもらいます。」 昇格試験の面接で、人事部の部長が面接試験の最初に言った言葉です。 僕の仕事の成果は、これからの30分で判断されてしまうのか… 僕の戸惑いはここから始まりました。 生産ラインを遅滞なく立上げたこと …

足の冷感…健康に不安を感じたので病院へ

最近、足の指からかかとにかけて冷たく感じ、ネットで調べていたところ、 常滑市民病院のHPに、足の冷感について興味深い記述がありました。 手や足の冷感、しびれについて http://www.tokonamecityhospital.jp/diagnosis/305.html 僕を引き付けたのは以下の…

トランプ大統領の再選を願う! その理由は…

アメリカ大統領選どうなるんでしょうか? トランプ VS バイデン ペンス VS ハリス 大統領選 VS コロナ 基本的にテレビはバイデンを推してますね。 アメリカから遠く離れた日本でバイデン推しても意味あるのか? どこか冷めた目で見ているけど、世界の中心ア…

46歳になりました。家族はいいなーと思う。

家族っていいな~と思います。 本日、46歳の誕生日を迎え、妻と愛娘たちが祝福してくれました。 外食もいいけど、お家でのんびり食べるのも悪くないと思い、大好きな餃子を自分で作りました。 低く見積もっても、餃子の王将レベル負けてないと思います。 …

【想定問題】面接試験で聞かれる後輩育成とは!?

最近精神的に疲れちゃって、ブログさぼってました。 ちょっとした理由があって… 実は、もうすぐ昇格の面接試験があるのです。 主事補だから、主事(課長)の補佐(係長)になれる試験。 運命の試験日まで一週間切りました。 これで、万年主任から脱却できる…

安倍総理大臣お疲れさまでした。

安倍総理大臣、お疲れさまでした。 「美しい国へ」を読んで、年金って間違いなく受け取ることを知り安心しました。 2007年頃に読んで、日本って素晴らしい国だって気づかせてくれた大切な本 と同時に、国際情勢でヤバいぞ日本と気づかせてくれた本 敢えて、…

テレワークをやって感じたこと。オンラインでは完結しない…

自宅でテレワーク 子ども部屋に会社のパソコン持ち込んで仕事に取組みました。 会社のネットワークに繋げるのに1時間くらいかかりましたが、繋がるとビックリ! この日のためにため込んだパソコン業務がサクサクと片付いていくので快感! 上司が、「会社に…

昇格試験の案内メールがきました。

ついに来た! 昇格試験の案内メール 合格しますように!と祈る日々を過ごしております。 昨日、面接の練習をしたらボロボロでした。 「後輩の指導・育成において、あなたが作成した計画書はありますか?」 特に計画書ない… 「グループとして今後レベルアップ…

テレワークが来た~!絶対に太っちまう~!

コロナ渦の中、同じシマの同僚の同居の弟さんがコロナを患い、彼は出勤停止となりました。 コロナがすぐそばにあるものだと実感する中、職場でもテレワークが始まりました。 とは言っても、お盆休み明けの一週間の実施です。 お盆休みにどこかでコロナウイル…

夏だ!カレーだ!炊飯器カレーが極旨だー!お鍋ごはんもおいしい!

暑い夏にカレーを美味しく食べたいと思い、カレーを作りました。 今回は、炊飯器カレーに挑戦! カレー粉探し 炊飯器カレーレシピ 鍋で炊飯 カレーライス盛付け まとめ カレー粉探し イオンでカレー粉探し この中でお薦めなのが、横濱舶来亭 今回はイオンの…

迎え火…おじいちゃんを偲ぶ。

お盆休み 子どもを連れて実家に帰り、迷子にならずお家にたどり着けるように迎え火を焚きました。 おばあちゃんも迷わずにおじいちゃんの手と手を取り合って帰ってきてほしい。 写真は、迎え火と親父と娘たち 子どもたちにとっては、会ったことのないひい爺…

コロナ渦・猛暑下で涼を…百間滝に癒されました

本日は絵と動画でのブログ 暑いので涼を求め 喉が乾くので潤いを求め 癒しを求め滝へ 百間滝1 百間滝上流の清流 百間滝2 百間滝上流の清流2 ここまで見ていただき、ありがとうございました。

Amazonにはめられた!アマゾンプライム会員不必要な人は解約を

たまにはクレジットカードの引き落としをチェックした方がいいです。 電気代、アマゾンの買い物、アマゾンプライム会費、ソフトバンク(Y!mobile)・・・ アマゾンプライム会費ってなんやねん! コラー!そんなのなった覚えないんですけど… ってことで、アマ…

連休初日は甘いものを

夏季連休初日 パフェ食べに行きました。 奥さんと娘の強い要望で 12時の方向から時計回りに 抹茶&キャラメル 抹茶エスプーマ 抹茶&ショコラ ほうじ茶エスプーマ 子どもたちは大満足! 僕は台湾混ぜそばの方が……………好き… 徳ちゃんとバドミントンの小椋さん…

夏休みが始まります。

お盆休みが始まります。 今月に入ってちょっと仕事が忙しかったので、自分へのご褒美! 台湾混ぜ蕎麦全部のせ! 1140円 糖質制限中に炭水化物がご褒美ってなんか変!? お盆休み中は、不要不急の外出は自粛してくださいなので、特に昔の友人に会う予定もなく…

昇格試験受けます!上司は変な励ましをしてくれます。

最近、仕事は片手間で、昇格試験のことばかり取り組んでいます。 刑事ドラマでキャリア組が事件そっちのけで、昇進試験勉強に取り組んでいるみたいな状態です。 そんな状態で取り組んだ筆記試験結果がこちらです。 勉強しすぎー! 筆記試験はそつなく合格で…

メジャーリーグ開幕!【僕の宝物】

メジャーリーグ開幕! 日本のプロ野球も面白いけど、メジャーも目が離せない! 日本人はお得だよね。自国にレベルの高いプロリーグがあって、メジャーにもレベルの高い選手が行っているからそちらも楽しめる! 今年で言うと、筒香選手がレイズに行って、その…

インスタントコーヒーで賢く節約~せこいかな…

収入減だから支出を減らさないと… ゆえに、毎晩、会社に持っていく用にコーヒーを淹れてます。 淹れていると言ってもインスタントコーヒー コーヒーにこだわりがなくて良かった! スプーン4杯をボールに入れて 3分間で煮沸します。オール電化は熱効率が良…

【お勉強】コンプライアンスとは

今週、上司のパワハラまがいの言動がありました。 会社は僕のような下の人間にコンプライアンスの教育を受けさせるなら、その前にやることがあるでしょと突っ込みたくなります。 とりあえず、教育受けたことのまとめです。 監督者の役割 コンプライアンスと…

【お勉強】QCの基礎~仕事に活かそう

QCの基礎の講義を職場で受講したので、まとめました。 仕事の進め方として得るものがあります。 活用しましょう! 1.QC的な考え方 1ー(1)企業の社会的責任を果たす考え方 1-(2)お客様の立場に立った考え方 1ー(3)管理サイクルをまわすという…

【お勉強】就業規則~正しく知り楽しく働こう

サラリーマンたるもの、就業規則に従って働かなくてはなりません。 本日、勤務先で自社の就業規則を学んだため、備忘録として記します。 第8条 試用期間 第10条 身上異動の報告義務 第14条 休職 第16条 復職 第20条 定年 第22条 退職の手続き 第…

【お勉強】可動率の算出・タクトタイムの算出・加工能力の算出

工場勤務なら覚えておこう! 可動率の算出 タクトタイムの算出 工程能力の算出 可動率の算出 CT(サイクルタイム):40秒 生産実績:77台 の場合、100%の出来高は? 3600(秒/時間)/40(秒/台)=90(台/時間) 可動率は、 77(台)/90(台/時間)=0.85…

【お勉強】トヨタ生産方式【自働化・ジャストインタイム】

豊田佐吉は1867年に遠江に生まれ、発明を志して母の織る織機の改良をして特許を得る。1本でも糸が切れたら機械が自動的に止まる自動織機が発明され(1)という考え方が今日に継承されてきた。 豊田喜一郎は佐吉の長男として生まれ、41歳で第一号試作車を…

【お勉強】労務管理(労働時間管理)

タイムカードや勤怠データの操作によるサービス残業はダメですよ! 職場での労働時間管理の不正を抑制するための取組みを記します。 【○谷工場にて未払い残業が発覚】 職場ぐるみで未払い残業(労働時間未計上)を行っていた。 ⇓法令違反! 【労働基準監督署…

【お勉強】人の扱い方【予期する・感知する・向かって来る・飛び込む】

先輩社員たるもの人の扱い方について理解し実践しよう! 【経営理念】品質至上を基本として (1) お客様の満足 自然・会社への貢献 監督者の基本心得 監督者は(2)を通じて成果を上げる 良い監督者の仕方は、 監督者がやってほしいと思うことを、 やって…

【お勉強】仕事の教え方【教え方の4段階】

先輩社員たるもの仕事の教え方について理解し実践しよう! 監督者に必要な条件 4つの教える道具 仕事の教え方の4段階 第1段階 - 習う準備をさせる 第2段階 - 作業を説明する 第3段階 - やらせてみる 第4段階 - 教えたあとをみる 暗記の確認①~⑤ 暗記の…

【お勉強】トヨタ生産方式

豊田佐吉は1867年に遠江に生まれ、発明を志して母の織る織機の改良をして特許を得る。 1本でも糸が切れたら機械が自動的に止まる自動織機が発明され「自働化」という考え方が今日に継承されてきた。 豊田喜一郎は佐吉の長男として生まれ、41歳で第一号試…

糖質制限×ゴルフっていい!

糖質制限中のぱぱちぇです。 本日は大雨の中、今シーズン初めてのゴルフでした。 11:03スタートのスループレーだったので、実験することを思い立ちました。 ズバリ、糖質制限×ゴルフ 朝飯抜きでゴルフをスループレーすれば、強制的に昼ごはん抜きになる! …

【お勉強】人の扱い方

経営理念 品質至上を基本として 働く人々の幸せ お客様の満足 自然・会社への貢献 監督者の基本心得 監督者は部下を通じて成果を上げる 良い監督者の仕方は、 監督者がやってほしいと思うことを、 やってもらいたいときに、 やってもらいたい方法で、 しかも…