ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

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Amazonにはめられた!アマゾンプライム会員不必要な人は解約を

たまにはクレジットカードの引き落としをチェックした方がいいです。 電気代、アマゾンの買い物、アマゾンプライム会費、ソフトバンク(Y!mobile)・・・ アマゾンプライム会費ってなんやねん! コラー!そんなのなった覚えないんですけど… ってことで、アマ…

連休初日は甘いものを

夏季連休初日 パフェ食べに行きました。 奥さんと娘の強い要望で 12時の方向から時計回りに 抹茶&キャラメル 抹茶エスプーマ 抹茶&ショコラ ほうじ茶エスプーマ 子どもたちは大満足! 僕は台湾混ぜそばの方が……………好き… 徳ちゃんとバドミントンの小椋さん…

夏休みが始まります。

お盆休みが始まります。 今月に入ってちょっと仕事が忙しかったので、自分へのご褒美! 台湾混ぜ蕎麦全部のせ! 1140円 糖質制限中に炭水化物がご褒美ってなんか変!? お盆休み中は、不要不急の外出は自粛してくださいなので、特に昔の友人に会う予定もなく…

昇格試験受けます!上司は変な励ましをしてくれます。

最近、仕事は片手間で、昇格試験のことばかり取り組んでいます。 刑事ドラマでキャリア組が事件そっちのけで、昇進試験勉強に取り組んでいるみたいな状態です。 そんな状態で取り組んだ筆記試験結果がこちらです。 勉強しすぎー! 筆記試験はそつなく合格で…

メジャーリーグ開幕!【僕の宝物】

メジャーリーグ開幕! 日本のプロ野球も面白いけど、メジャーも目が離せない! 日本人はお得だよね。自国にレベルの高いプロリーグがあって、メジャーにもレベルの高い選手が行っているからそちらも楽しめる! 今年で言うと、筒香選手がレイズに行って、その…

インスタントコーヒーで賢く節約~せこいかな…

収入減だから支出を減らさないと… ゆえに、毎晩、会社に持っていく用にコーヒーを淹れてます。 淹れていると言ってもインスタントコーヒー コーヒーにこだわりがなくて良かった! スプーン4杯をボールに入れて 3分間で煮沸します。オール電化は熱効率が良…

【お勉強】コンプライアンスとは

今週、上司のパワハラまがいの言動がありました。 会社は僕のような下の人間にコンプライアンスの教育を受けさせるなら、その前にやることがあるでしょと突っ込みたくなります。 とりあえず、教育受けたことのまとめです。 監督者の役割 コンプライアンスと…

【お勉強】QCの基礎~仕事に活かそう

QCの基礎の講義を職場で受講したので、まとめました。 仕事の進め方として得るものがあります。 活用しましょう! 1.QC的な考え方 1ー(1)企業の社会的責任を果たす考え方 1-(2)お客様の立場に立った考え方 1ー(3)管理サイクルをまわすという…

【お勉強】就業規則~正しく知り楽しく働こう

サラリーマンたるもの、就業規則に従って働かなくてはなりません。 本日、勤務先で自社の就業規則を学んだため、備忘録として記します。 第8条 試用期間 第10条 身上異動の報告義務 第14条 休職 第16条 復職 第20条 定年 第22条 退職の手続き 第…

【お勉強】可動率の算出・タクトタイムの算出・加工能力の算出

工場勤務なら覚えておこう! 可動率の算出 タクトタイムの算出 工程能力の算出 可動率の算出 CT(サイクルタイム):40秒 生産実績:77台 の場合、100%の出来高は? 3600(秒/時間)/40(秒/台)=90(台/時間) 可動率は、 77(台)/90(台/時間)=0.85…

【お勉強】トヨタ生産方式【自働化・ジャストインタイム】

豊田佐吉は1867年に遠江に生まれ、発明を志して母の織る織機の改良をして特許を得る。1本でも糸が切れたら機械が自動的に止まる自動織機が発明され(1)という考え方が今日に継承されてきた。 豊田喜一郎は佐吉の長男として生まれ、41歳で第一号試作車を…

【お勉強】労務管理(労働時間管理)

タイムカードや勤怠データの操作によるサービス残業はダメですよ! 職場での労働時間管理の不正を抑制するための取組みを記します。 【○谷工場にて未払い残業が発覚】 職場ぐるみで未払い残業(労働時間未計上)を行っていた。 ⇓法令違反! 【労働基準監督署…

【お勉強】人の扱い方【予期する・感知する・向かって来る・飛び込む】

先輩社員たるもの人の扱い方について理解し実践しよう! 【経営理念】品質至上を基本として (1) お客様の満足 自然・会社への貢献 監督者の基本心得 監督者は(2)を通じて成果を上げる 良い監督者の仕方は、 監督者がやってほしいと思うことを、 やって…

【お勉強】仕事の教え方【教え方の4段階】

先輩社員たるもの仕事の教え方について理解し実践しよう! 監督者に必要な条件 4つの教える道具 仕事の教え方の4段階 第1段階 - 習う準備をさせる 第2段階 - 作業を説明する 第3段階 - やらせてみる 第4段階 - 教えたあとをみる 暗記の確認①~⑤ 暗記の…

【お勉強】トヨタ生産方式

豊田佐吉は1867年に遠江に生まれ、発明を志して母の織る織機の改良をして特許を得る。 1本でも糸が切れたら機械が自動的に止まる自動織機が発明され「自働化」という考え方が今日に継承されてきた。 豊田喜一郎は佐吉の長男として生まれ、41歳で第一号試…

糖質制限×ゴルフっていい!

糖質制限中のぱぱちぇです。 本日は大雨の中、今シーズン初めてのゴルフでした。 11:03スタートのスループレーだったので、実験することを思い立ちました。 ズバリ、糖質制限×ゴルフ 朝飯抜きでゴルフをスループレーすれば、強制的に昼ごはん抜きになる! …

【お勉強】人の扱い方

経営理念 品質至上を基本として 働く人々の幸せ お客様の満足 自然・会社への貢献 監督者の基本心得 監督者は部下を通じて成果を上げる 良い監督者の仕方は、 監督者がやってほしいと思うことを、 やってもらいたいときに、 やってもらいたい方法で、 しかも…

【お勉強】仕事の教え方

指導者(監督者)に求められるもの ①監督者に必要な条件 (1)仕事の知識 これは、一人ひとりの職務に特有なもので、仕事を正しく遂行するために必要な知識です。 (2)職責の知識 これは、監督者として必要な責任と権限についての知識で、会社の方針、就…

昇格試験を受けると奥さんに伝えた理由

やっぱり少しでもいい暮らしをしたいと思う ぱぱちぇです。 そろそろ来るかなと思っていた昇格試験の案内が来ました。 筆記試験が7月20日(月) 面接試験が8月7日(金)です。 僕は主任のため、係長になれる立ち位置への試験となります。 やっぱりサラ…

【不都合な真実】世の中、学歴ではないというあなたへ

「世の中、学歴じゃないよね。」と言うあなた! 「仕事に学歴なんて関係ないよ。」と言うあなた! あなたのそういう願望に似た発言は、虚しいだけです。 我々、大多数の凡人は学歴社会に埋もれています。 ただし、イチローや藤井聡太さんら、ずば抜けた人は…

糖質制限中に食べていいもの・ダメなもの【お家焼き鳥編】

糖質制限中のぱぱちぇです。 実験です! お家で焼き鳥食べたら美味しいのかな?と思い焼き鳥を作りました。 高校の化学の授業で習った炭火焼が美味しい理由 C + O2 → CO2 炭火焼は余分な水分が出ないから美味しい。 ガスコンロだと C3H8 + 5O2 → 3CO2 + 4H2O…

挫折だらけの人生だけど、人生ってそんなもんでしょってななし

人生って挫折の連続 小学校の勉強って簡単なので、小僧の時は自分って勉強できると勘違いしてました。 中学校に入ると英語が現れて、なんだこれ?わけわからんと危機感を感じました。 わけわからんまま受けた小テストで全問不正解! ちょっとした挫折かな? …

父の日にプレゼントを贈り親父が素直に喜んでくれたはなし

父の日にプレゼント贈った ぱぱちぇです。 45にして初めての親父にプレゼント贈りました。 親父は「時計なんか時間がわかればいい」と言いながらも、素直に喜んでくれました。 腕にはめてみると予想通りブカブカ… 親父には買ったところで調整してもらいに…

父の日(6/21)にプレゼントを贈りたくなったはなし

もうすぐ父の日(6/21)ですよ! というわけで、親父75歳にプレゼントしようと思い、いろいろと考えたところ、時計と財布を贈ることにしました。 高価過ぎず、安っぽくもないと思います。 時計はamazonのレビューを参考にして、父親へのプレゼントとしての…

QC検定(品質管理検定)のお勉強始めます。理由は…

試験勉強が好きではない ぱぱちぇです。 品質管理検定、俗に言うQC検定2級保持しております。 QC検定とは、品質管理に関する知識の客観的評価を目的としたもので、 超簡単に言うと不良品を出さないための管理方法の知識の試験です。 僕の勤務先では、課長へ…

生命保険は掛けた方がいいよってはなし

人生、保険掛けた方がいいと思う ぱぱちぇです。 奥さんに子宮体癌の疑いがあり、子宮内膜〇〇術を受けました。 奥さん曰く、「無茶苦茶痛い!出産とは違う種類の痛み」 そして、無事に帰ってきました。 手術前に、子宮体癌の疑いがあるとドクターに言われた…

価値観なんていい加減だけど、普遍の価値観もあるというはなし

何事もなかったかのように復活の ぱぱちぇです。 僕の場合、ブログを書ける日々は人生に少しの余裕がある気がします。 不倫報道のある日常はサイコー! 価値観は180°変わりました。 コロナや外出自粛や持続化給付金や…そんな報道ばかりでうんざり。 うん…

もしかして僕ってインフルエンサー?っていうはなし

インフルエンサーかもしれない ぱぱちぇです。 インフルエンサー(influencer)とは、世間に与える影響力が大きい行動を行う人物のこと まだコロナが流行り出す前の2019年11月から職場へ水筒持参です。 インフルエンザが怖くて、常に喉を潤すためです…

特別定額給付金(10万円)申請書届き市役所は明かりが灯る

小さいことを気にしない ぱぱちぇです。 風呂上がりの牛乳はうまい! ついに10万円の申請書が届きました! 4人家族で40万円 あざーす! 収入減の補填とさせていただきます。 子どもたちには、2,000円ずつお小遣いとしてあげます。 少なすぎかな? 20…

早朝の朝市でワタリガニを買ってカンジャンケジャンを頂きました

実は食いしん坊な ぱぱちぇです。 コロナ自粛も明けて、土曜の早朝に魚市場に行きました。 休日の早起きは実に気持ち良くて、一日を長く使えていいですね。 思った以上の人だかり みんな暇か!? 写真の時間は朝6時の早朝です。 各店先では魚たちが並んでい…